おはようございますo(^▽^)o
オリンピックの結果が毎日楽しみです!
毎朝ニュースを見て感動し、時にはウルっと朝から…(笑)
頑張ってる姿をみると僕も頑張れずにはいられない‼
そんな頑張る応援ソングの代名詞とも言える…
間違いないね↑↑↑
最近体がなまってる…
なまりすぎてる…(T_T)
来月のレースに向けてこのままで決勝は迎えることは出来ない。
1ヶ月ほど前からトレーニング再開し、昨日も頑張りました↑↑↑
自宅で筋トレ。そしてサウナスーツで6KM。
徐々にメニューも改善し、頑張りたいと思います(^∇^)
筋力UPと持久力UP‼よっしゃ‼
筋肉痛ですが(笑)
今日も頑張ってるいきましょう‼